A petefészek ciszta egy folyadékkal telt tömlő, amely a petefészekben vagy annak felszínén alakul ki. Sok esetben ártalmatlan és magától felszívódik, de előfordulhatnak olyan típusok is, amelyek kellemetlen tüneteket okoznak, vagy hosszú távon egészségügyi kockázatot jelenthetnek. Fontos tisztában lenni a tünetekkel és a kezelési lehetőségekkel, hogy elkerülhetők legyenek a komolyabb szövődmények.
A petefészek ciszta tünetei
A kisebb ciszták gyakran tünetmentesek, és csak egy rutin nőgyógyászati vizsgálat során derül fény a jelenlétükre. Ha azonban a ciszta növekedni kezd, vagy hormonális egyensúlyzavart idéz elő, a következő panaszok jelentkezhetnek:
- alhasi fájdalom, amely tompa, szúró vagy görcsös jellegű lehet,
- rendszertelen menstruáció, kimaradó vagy elhúzódó vérzés,
- puffadás, teltségérzet és emésztési problémák,
- fájdalom szexuális együttlét során,
- gyakori vizelési inger, ha a ciszta nyomja a húgyhólyagot.
Súlyos esetben, például a ciszta megrepedése vagy a petefészek torziója esetén, a fájdalom hirtelen és nagyon erős lehet. Ilyenkor például a szédülés, hányinger, ami orvosi ellátást igényel.
A petefészek ciszták típusai
A petefészek cisztákat eredetük és szerkezetük alapján több csoportba sorolhatjuk.
A leggyakoribbak a funkcionális ciszták, amelyek a menstruációs ciklus során alakulnak ki. Ezek általában ártalmatlanok, és néhány hónapon belül felszívódnak. Ide tartozik a follikuláris ciszta, amely akkor alakul ki, ha az érő tüsző nem reped meg, valamint a sárgatest ciszta, amely a tüszőrepedés után visszamaradt sárgatestből jön létre.
A szervi eredetű, azaz organikus ciszták közé tartoznak a dermoid ciszták, amelyek zsírsejteket, hajszálakat vagy akár fogakat is tartalmazhatnak. A csokoládéciszta az endometriózissal függ össze, és erős menstruációs fájdalmakat okozhat. A daganatos ciszták lehetnek jó- és rosszindulatúak, ezért ezek rendszeres ellenőrzést igényelnek.
Fontos megjegyezni, hogy a petefészek ciszták mellett ciszta a mellben is kialakulhat, amely szintén hormonális változásokhoz kapcsolódhat. A két elváltozás gyakran hasonló hormonális egyensúlyzavarból eredhet, ezért mindkettő esetében érdemes figyelni az életmódbeli tényezőkre és a rendszeres orvosi kontrollra.
Hogyan történik a diagnózis?
A petefészek ciszta felismerése legtöbbször ultrahangos vizsgálattal történik. A nőgyógyász hüvelyi vagy hasi ultrahang segítségével képet kap a ciszta méretéről és szerkezetéről. Hormonvizsgálatokra is szükség lehet a hormonális eltérések kimutatásához. Bizonyos esetekben a CA-125 tumormarker vérvizsgálata is javasolt, ha a ciszta rosszindulatúságának gyanúja merül fel.
Természetes kezelési lehetőségek
A petefészek egészségének támogatására a nőgyógyász orvos és az endokrinológus mellett számos természetes módszer is alkalmazható, amelyek hozzájárulhatnak a ciszta felszívódásához és a hormonális egyensúly fenntartásához.
A Hölgyi tea gyógynövényes összetétele támogathatja a petefészek működését és hozzájárulhat a ciszta felszívódásához. A benne található gyógynövények segíthetnek a női hormonrendszer egyensúlyának visszaállításában és a menstruációs ciklus szabályozásában.
Az egészséges étrend és a rendszeres testmozgás szintén fontos szerepet játszhat a hormonháztartás stabilizálásában. A friss zöldségek és gyümölcsök, az alacsony glikémiás indexű ételek, valamint az antioxidánsokban gazdag táplálkozás csökkentheti az ösztrogéndominancia kockázatát, amely hozzájárulhat a ciszták kialakulásához.
Hogyan előzhető meg a petefészek ciszta?
Bár a petefészek ciszták teljes mértékben nem előzhetők meg, az alábbi életmódbeli változtatások csökkenthetik a kialakulásuk esélyét:
- rendszeres nőgyógyászati vizsgálatok, hogy időben észleljék az elváltozásokat,
- hormonális egyensúlyt támogató étrend, amelyben kevés a finomított szénhidrát, a tejtermék és a mesterséges adalékanyag,
- stresszkezelési technikák, például jóga vagy meditáció alkalmazása,
- rendszeres testmozgás, amely segít a hormonális egyensúly fenntartásában és az anyagcsere támogatásában.
A petefészek ciszta kezelése személyre szabott megközelítést igényel, ezért ha tüneteket tapasztal, érdemes mielőbb nőgyógyászhoz fordulni. Az időben elvégzett diagnózis és a megfelelő életmódbeli változtatások segíthetnek a szövődmények megelőzésében.
